Система понятных и доступных, развивающих когнитивные способности игровых соревнований, которые принимаются и оцениваются людьми как интересные и лёгкие в освоении.

Главный вопрос, волнующий большинство людей старшего возраста.

Как сохранить ясный ум на долгие годы?

 1979

опрошенных

47

учреждений

248

волонтёров

 Что ещё ценится долголетами: 

Социальные связи. 

Знакомства с новыми людьми играют важную роль. Они помогают расширить круг общения и обогащают жизненный опыт. 

Насыщенные события.

Однообразие и рутина угнетают, превращая жизнь в тусклые дни. Яркие эмоции пробуждают как давно забытые, так и свежие чувства.

Новые люди — новые впечатления.

Активность жизни.

Любая активность должна быть рациональной, адекватной и планируемой. Не ради отчётности, не ради галочки и не потому что скучно.

Уважение к себе.

«Дорогу молодым» вовсе не означает оставаться на обочине. Важны ощущения личной ценности, востребованности и равных возможностей.

Мы не старики — мы пример.

Люди старшего возраста не стремятся к самоутверждению. Тем не менее, они также ценят свои личные достижения и успехи. Большинство пожилых людей не воспринимают свой жизненный опыт как полностью завершённый. Они продолжают учиться и считают, что качество жизни определяется наличием осмысленных и достижимых целей.

Интеллектуальное развитие.

 Расширение кругозора.

Любознательность.

 Приглашаем на ДумаРадж!

 ДУМАниеРАДость Жизни

ДумаРадж — интеллектуальное единоборство нового поколения, игра, похожая на шахматы. 

Однако ДумаРадж намного интереснее и разнообразнее шахмат, при этом практически любой человек сможет начать играть уже через 1 минуту.

 ДумаРадж

игра которая развлекает и развивает одновременно,улучшает когнитивные функции, стимулирует интеллектуальное развитие.

ДумаРадж оказывает влияние на развитие таких навыков и качеств, как: память, внимание, анализ, прогнозирование, планирование, пространственное воображение.

Спортивное единоборство ДумаРадж построено как соревнование, стимулирующее как индивидуальное развитие, так и коллективное взаимодействие.

Игровые форматы ДумаРадж настроены по развлекательному типу викторин, лекций и упражнений, развивающих эрудицию и мышление, расширяя кругозор и углубляя знания.

 ДумаРадж и активное Долголетие. 

В нескольких центрах «Московского долголетия» уже организованы и проведены различные мероприятия в виде презентаций, мастер-классов и даже турниров по ДумаРадж.

Быстро научились. 

Хорошее настроение. 

Можно играть с внуками.

Очень интересно.

Сила ДумаРадж.

Тренинг — сохранение и развитие когнитивных функций.

Игра — повышение качества жизни и улучшение психоэмоционального состояния.

Соревнование — расширение круга общения и укрепление чувства собственной ценности и востребованности.

Цели и планы.

Организовать в нескольких центрах  долголетия еженедельные тренинги по когнитивному варианту ДумаРадж.

Организовать как внутри центров долголетия, так и между центрами ежемесячные турниры с интересными призами и развлекательной программой.

Отзывы (не забудьте включить звук).

Свяжитесь с нами.    Свяжитесь с нами.     Свяжитесь с нами.     

Наши специалисты проведут презентацию или мастер-класс для вас.

Вы узнаете больше про ДумаРадж!

 когнитивный|

Система понятных и доступных, развивающих когнитивные способности игровых соревнований, которые принимаются и оцениваются людьми как интересные и лёгкие в освоении.